EFEITOS DA GINÁSTICA LABORAL SOBRE SINTOMAS MUSCULOESQUELÉTICOS, DOR E QUALIDADE DE VIDA EM ESTUDANTES DE FISIOTERAPIA

Resumo

Introdução: O fisioterapeuta também sofre estresses constantes no sistema osteomioarticular tendo os distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao trabalho uma realidade. Uma das possibilidades para prevenção de tais lesões e distúrbios é a aplicação de um programa de ginastica laboral. Objetivo: Investigar os efeitos da Ginástica Laboral sobre sintomas musculoesqueléticos, dor e qualidade de vida em estudantes de fisioterapia da Faculdade Estácio de Sá de Ourinhos. Método: A amostra foi composta por quinze estagiários de fisioterapia da Faculdade Estácio de Sá de Ourinhos.  A coleta de dados foi realizada por meio da Escala Visual Analógica de dor (EVA), Questionário Nórdico de Sintomas Musculoesquelético (QNSO) e o Questionário Genérico de Qualidade de vida (SF36) antes e após a aplicação de Ginastica Laboral contendo aquecimento, alongamento e relaxamento sendo aplicados cinco dias na semana durante um mês totalizando 19 intervenções. Resultados: Houve diminuição da porcentagem de alunos com sintomas musculoesqueléticas nos últimos 7 dias com melhora principalmente no pescoço e parte superior das costas, redução de 65,52 por cento na intensidade de dor e melhora na qualidade de vida em todos os aspectos avaliados principalmente na limitação por aspectos físicos e dor. Conclusão: A Ginástica Laboral foi eficaz na população estudada sendo capaz de reduzir a intensidade de dor, diminuir as regiões com sintomas musculoesqueléticos e melhorar a qualidade de vida. Por mais positivos que sejam  os resultados são necessários novos estudos por um período de tempo maior e se possível com mais amostras para se ter maiores comprovações científicas sobre o método utilizado.